ESCRIME

Bonjour à tous,

Cette 3^e journée à Vittel a débuté, comme il se doit, par le petit footing de réveil musculaire, suivi d’étirements. Après le petit déjeuner, les sabreurs ont entamé l’entraînement : échauffement, fondamentaux, puis poules et matches en 10 touches filmés (les vidéos serviront de support de travail pour demain) ; les épéistes quant à eux ont pris place sur les  cours de tennis : 3h de cours prodigués par Jean-Baptiste et quelques matches de poule.  Après le déjeuner, les groupes ont permuté, avant de se retrouver à l’espace forme pour 30 minutes de relaxation au jacuzzi.

Le soir, le Président du club d’escrime de Vittel nous a proposé, pour la deuxième année consécutive, une séance d’escrime artistique pendant 1h30, pour le plus grand bonheur de tous !

Nous remercions une fois de plus M. Philippe Boisseaux et son équipe pour cette soirée qui, nous l’espérons, deviendra un élément incontournable de notre stage de Pâques, dans les prochaines années.

A demain pour la suite...

L'équipe VITA-6