8 articles avec revivez nos stages - relive our camps

Team Competition Epée 2019

Publié le

Vendredi 9 août 2019

Bonjour à tous,

Ce dernier article de la Vita-6 ® Fencing Academy 2019 aura mis un peu plus de temps à être publié... pour des raisons évidentes de rangement !

La dernière journée du Team Competition Epée fut bien évidemment haletante : la compétition individuelle a démarré dès 8h45. Le niveau était dense et très homogène, tant chez les filles que chez les garçons (tableaux distincts), ce qui a donné lieu à des matchs serrés et intenses sur le plan physique que psychologique (détermination, décontraction et lucidité) !

Chez les filles, Sophie Chavigny (FRA) s'est imposée en 15-14 face à Katrin MEISSNER (GER) ! C'est dire le niveau de tension tout au long de cette finale ! Chez les garçons, Micha KUBLITSKYI (UKR) a remporté la finale 15-11, face à Maxime COUESNON (FRA).

Après le déjeuner, place à la compétition par équipes : une poule unique, en relais en 12 touches, avec son lot de "cris de guerre", de "houra !!!", de revanches et parfois de déceptions... C'est finalement l'équipe de Katrin MEISSNER (GER), Théo SPEISSMAN (FRA) et Paul DURIN-GILLE (FRA) qui l'a remportée !

Pour clôturer cette journée en beauté, après la traditionnelle remise de récompenses, direction Contrexéville pour un dîner au restaurant, suivi d'une belle partie de bowling, en musique et sous les lumières des projecteurs !

Merci encore, chers lecteurs, pour votre fidélité tout au long de cette magnifique semaine : vivement l'année prochaine pour renouer avec le Vita-6 ® Fencing Fighting Spirit !!!

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2019 : Maître Mathieu SISSLER, Maître Rémy GROSJEAN, Axel JOURDA, Hippolyte BOUILLOT, Guillaume DOUE, Lydiane HERSANT et Eric JEANDEL

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 6ème journée du Team Compétition Epée

 

JEUDI 8 août 2019

Bonsoir à tous,

Le soleil et les températures estivales étaient de retour aujourd'hui et nous en avons profité !

Nos 37 épéistes sont montés en pistes dès 8 heures, pour 4 heures d'entraînement ! Échauffement traditionnel sur la forme d'un "circuit-training" (en ateliers), suivi d'une petite séance de fondamentaux. Les assauts à thèmes et exercices se sont poursuivis, avec un gros focus sur la préparation des actions et la prise de décisions rapides en contexte de "pressing". Les derniers matchs par équipes entre stagiaires et cadres se sont déroulés.

Après le déjeuner, direction le lac de la Folie à Contrexéville, aux pas de course (que nous aurions dû faire hier...), pour une après-midi de détente, alternant entre canoë-kayak, Mölkky et bronzage. De retour au CPO, tout le monde s'est préparé pour la soirée pizza-cinéma, précédée de la dernière séance d'analyse vidéo, avec Hippolyte.  

Les vainqueurs des activités "connexes" (Kem's, Koh-Lanta, etc.) ont été récompensés, ainsi que les heureux membres des 2 équipes vainqueurs de celles des cadres. Place au film, ensuite, avant le briefing pour les compétitions de demain.

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2019

stage escrime France épée epee degen compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 5ème journée du Team Compétition Epée

 

MERCREDI 7 août 2019

Bonsoir à tous,

Ce matin, la météo capricieuse nous a obligés à adapter notre planning : point de course à pied aujourd'hui, ni d'activités extérieures... Après le petit-déjeuner, Hippolyte a animé une séance d'analyse vidéo, sur un match des derniers Championnats du Monde à Budapest. Après quoi, les stagiaires ont travaillé avec Mathieu sur les determinants psychologiques de la performance dans les sports d'opposition. Puis, un peu de tennis de table, pour le plaisir !

Après le déjeuner, de retour sur les pistes d'escrime : le thème principal de travail était l'élaboration d'une stratégie gagnante sur des temps de matchs courts, à travers une poule unique en 3 touches. En parallèle, les leçons et les matchs par équipe contre les cadres se sont poursuivis.

Après une bonne séance d'étirements, place à la détente : nous avons dîné ce soir au restaurant dans le centre de Vittel. Un moment très agréable, de convivialité et de complicité, dans la joie et la bonne humeur !

A présent, les jeunes sont déjà couchés depuis un bon moment. A notre tour désormais, pour être au top demain matin !

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2019

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Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 4ème journée du Team Compétition Epée

 

MARDI 6 août 2019

Bonsoir à tous,

Ce matin, footing matinal (au réveil) pendant pres de 40 minutes, à travers bois. Après une séance d'étirements, un bon petit-déjeuner "maison" attendait nos jeunes stagiaires pour faire le plein d'énergie.

Puis, tout au long de la matinée, les jeunes ont enchaîné 3 ateliers en sous-groupes : tennis de table, PPG (Préparation Physique Générale) et boxe thaï. Après une bonne sieste, les stagiaires se sont remis en jambe avec une séance de fondamentaux. Puis, tout au long de l'après-midi, ils ont travaillé la gestion de match en situation de "pressing" offensif et défensif. Certains ont eu leur leçon, en parallèle, tandis que d'autres ont tenté de remporter leur match par équipes face aux cadres (cf. fil rouge de la semaine), mais sans succès pour les stagiaires jusqu'à présent (4 V pour les cadres) !

Ce soir, nous étions de nouveau sur les pistes pour un nouvel opus du "Koh-Lanta Escrime" : piste podiums, totems et pistes chances ont dérouté plus d'un stagiaire. Mais tous ont donné le meilleur d'eux-même pour remporter le challenge. Les résultats du jeu seront révélés jeudi soir...

Les jeunes sont couchés depuis longtemps déjà : il est temps pour les cadres d'en faire autant !

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2019

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Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 3ème journée du Team Compétition Epée

 

LUNDI 5 août 2019

Bonsoir à tous,

Ce matin, nous étions au gymnase de Bulgnéville, pour une matinée "physique" : par demi-groupe, une séance de PPG (Préparation Physique Générale) en "circuit training" avec Axel et une initiation à l'escalade indoor avec le Club d'escalade de Bulgnéville. Un énorme merci à eux, d'ailleurs, pour leurs multiples heures d'initiations, au cours desquelles ils ont encadré près de 90 jeunes, sur les 3 stages Team Competition 2019.

De retour au CPO, et après un bon déjeuner, place à l'escrime : après une bonne heure d'échauffement (exercices de coordination et détection de signaux) et de fondamentaux, les stagiaires ont enchaîné une série de matchs à thèmes, sur la gestion de fins de matchs sous contraintes. Les leçons individuelles ont continué en parallèle.

Un petit "challenge" de relais par équipes entre stagiaires et cadres a été initié en fin de séance et il se poursuivra tout au long de la semaine, comme un "fil rouge" : l'objectif pour les stagiaires étant de remporter un maximum de rencontres ! En fin de séance, étirements pour tous, de rigueur !

Ce soir, nous étions tous à la piscine et à l'espace forme, avec en particulier une initiation à la plongée (avec bouteille, masque et palmes) pour les nouveaux stagiaires, dispensée par le Subaqua Club de Vittel. Un immense merci à eux aussi pour leur gentillesse et leur professionnalisme à chaque séance dispensée cet été ! Les autres stagiaires ont barboté joyeusement dans les bassins, le jacuzzi, le sauna ou le hammam.

Les moins fatigués, analyse d'un nouveau match de haut niveau, pour fait de beaux rêves "inspirés" !

Demain matin, le footing en forêt fait son "come back" ! Au plaisir de vous raconter la suite demain soir ! En vous remerciant de votre attention.

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2019

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Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 2ème journée du Team Compétition Epée

 

DIMANCHE 4 août 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

La dernière semaine de la Vita-6 ® Fencing Academy 2019 a débuté ce dimanche, avec l'arrivée de 37 épéistes au CPO de Vittel.

Les cadres ont tout d'abord présenté les règles de vie et le programme du séjour, avant de déjeuner puis de s'installer dans les chambres.

Les activités physiques ont démarré rapidement : après un bon échauffement, tous les stagiaires ont effectué un petit test d'effort (Luc Léger) pour évaluer leur état de forme et de condition physique en ce début de semaine.

Après quoi, les jeunes ont enfilé leur tenue et pris les armes pour une première série d'exercices pour prendre conscience de son propre jeu, analyser ses points forts et faiblesses en vue de déterminer des axes de travail personnalisés et pertinents pour le reste de la semaine, et identifier les actions favorites de ses adversaires.

Ce soir, place à l'indétrônable tournoi de Kem's : activité idéale pour s'amuser et se détendre, tout en faisant connaissance avec tout le monde !

Pour finir cette première journée, retour au calme et à la concentration, avec une première analyse vidéo d'un match d'épée en Championnats du Monde : de quoi s'inspirer pour la suite des exercices de la semaine.

Nous vous remercions de votre attention, et avons hâte de vous retrouver demain soir !

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2019 : Maître Mathieu SISSLER, Maître Rémy GROSJEAN, Axel JOURDA, Hippolyte BOUILLOT, Guillaume DOUE, Lydiane HERSANT et Eric JEANDEL

stage escrime France épée epee degen competition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 1ère journée du Team Compétition Epée

 

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Summer Camp 3 Armes 2019

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VENDREDI 2 août 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

C’est le grand jour ! Un petit-déjeuner de champions pour bien commencer la journée, et direction la grande halle du CPO pour la Vita-6 ® Fencing Cup.

Concentration, détermination, excitation, tout était réuni pour nous offrir de très belles touches et des matches toujours plus intenses, avec à la clé de très belles surprises et, au bout du compte, trois habitués des stages qui tirent leur épingle du jeu : Pierre-Hugues Chartier l’emporte au fleuret face à Nicolas Marmouget, Oscar Davillerd enlève l’or au sabre contre la jeune Lucie Fourtanier, et Micha Koublistki tient son rang d’athlète international en battant Olivier Jeandel à l’épée.

Après un déjeuner plus que bénéfique pour recharger les batteries, retour sur les pistes pour la compétition par équipes inter-armes. Là encore, une énorme ambiance pendant tout l’après-midi : fleurettistes, épéistes et sabreurs, petits comme grands, se donnant à fond pour leurs équipes dans une formule en relais originale qui a laissé beaucoup
de places aux retournements de situations... Et c’est l’équipe de Micha Koublitski (épée), Raphaël Collas (sabre), Tom Eby et Hélia-Marie Vincent (fleuret) qui a gagné sur le fil, en remportant l’ensemble de ses matches !

Un brin de rangement et une bonne douche plus tard, place à la cérémonie de récompenses individuelles pour remercier et féliciter chacun pour son implication, ses progrès ou ses résultats durant toute la semaine. Puis, direction Contrexéville, pour une soirée bowling-buffet : un autre genre de pistes pour finir la journée en beauté dans une ambiance décontractée et agrémentée de nombreux rires et danses !

Une très belle manière de clôturer ce Summer Camp tous ensemble, avec un groupe soudé et heureux d’avoir partagé tous ces moments dans la joie et la bonne humeur, au-delà des différences d’armes, d’âge, de langue et de caractères.

Bonne dernière nuit à tous, et encore merci pour votre confiance et votre fidélité tout au long de cette semaine ; et comme on dit chez nous, « Vita Vita, on est là !!! »

stage escrime France sabre épée fleuret compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 6ème journée du Summer Camp 3 Armes

 

JEUDI 1er août 2019

Bonsoir à toutes et à tous, 

C’est un beau soleil qui nous attendait ce jeudi pour le retour du footing matinal. La suite de la recette est connue : étirements et petit-déjeuner afin d’être en forme pour les activités de la journée. 

Au programme de la matinée, escrime pour les sabreurs et les épéistes, avec, pour varier l’opposition, Ambroise qui a passé la tenue au sabre, et Axel et Lydiane à l’épée. Pendant ce temps, les fleurettistes suivaient Mathieu pour analyser des vidéos de matches d’escrime de niveau mondial et regarder un documentaire sur la préparation d’un athlète de haut niveau.

Après déjeuner, au tour des fleurettistes de suivre leur dernière séance d’entraînement à l’escrime avant la compétition de vendredi, pendant que les sabreurs et épéistes visionnaient à leur tour des vidéos d’escrime sur lesquels ils débattaient avec leurs maîtres d’armes, et le même documentaire que les fleurettistes.

Après une séance de sophrologie pour relaxer les corps et les esprits, direction la salle de convivialité pour un dîner pizza avant la remise des récompenses des activités annexes du début de semaine (Kem’s, Jungle Speed, football, poules uniques d’escrime et Vittel Express).

Et pour finir, soirée cinéma suivie du briefing des maîtres d’armes sur la compétition de demain afin d’avoir les idées claires avant une bonne nuit de sommeil.

Merci encore pour votre fidélité, 
Bonne soirée à toutes, et vivement demain pour le résumé de la Vita-6 ® Fencing Cup !

stage escrime France sabre fleuret épée compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 5ème journée du Summer Camp 3 Armes

 

MERCREDI 31 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous, 

Ce mercredi matin s’est tenu le « Vittel Express », une grande course d’orientation qui a mené nos stagiaires, à travers les installations du CPO et la forêt de Vittel, jusqu'au parc d’accrobranche de Contrexéville.

Lancé par une animation déjantée où une équipe de stagiaires a pris d’assaut « Fort Vita » - notre Fort Boyard à nous -, l'épreuve impliquait réflexion et culture générale, au travers d’énigmes et questions variées, mais aussi et surtout un certain sens de l'orientation et une bonne condition physique pour trouver toutes les balises disséminées et parcourir les 8km qui nous séparent de Contrexéville en run & bike.

Une fois arrivés, les jeunes ont pu s'élancer sur les différents parcours de l'accrobranche, profiter des tyroliennes et autres échelles ou agrès d’escalade dans les arbres.

L’ensemble du groupe a ensuite savouré son pique-nique en forêt avant de regagner le CPO pour une petite sieste.

Cet après-midi, les trois groupes d’armes ont alterné en ateliers de 45 minutes avec chaque Maître d'arme : déplacements d’escrime avec Ludovic, travail technique avec Rémy et assauts à thème avec Mathieu.

Pour finir la journée en beauté, retour sur les pistes après dîner pour une poule unique en une touche dans chaque arme. Un format qui laisse beaucoup de place aux surprises… surprises qui n’égaleront pas celle d’Olivier Jeandel, qui a pu souffler une bougie en chanson pour ses 16 ans !

Les petits comme les grands, bien fatigués à l'issue de cette longue journée, n'ont pas rechigné à aller au lit très rapidement, pour être en forme pour la fin de semaine.

Bonne soirée et merci à tous pour votre fidélité. A demain pour la suite des aventures Vita-6 ® !

stage escrime France sabre fleuret épée compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 4ème journée du Summer Camp 3 Armes

 

MARDI 30 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous, 

Cette belle journée a débuté par un nouveau footing en forêt, suivi d’une brève séance d’étirements avant de petit-déjeuner tous ensemble.

Dans la matinée, les fleurettistes ont enfilé leur tenue d’escrime pour une séance de trois heures avec au programme déplacements, assauts à thème et leçons individuelles. Dans le même temps, les sabreurs et les épéistes ont, chacun leur tour, eu une nouvelle séance de PPG avec Axel (corde à sautée, coordination et renforcement musculaire) ainsi qu’une initiation au step avec un professeur local, avant de s'affronter pour un tournoi de tennis de table (en double) : il s'agit de la fameuse "Davita-6 Cup".

Une fois le déjeuner digéré au cours d’une sieste réparatrice, inversion des rôles : au tour des fleurettistes d’enchaîner PPG, step et tennis de table, pendant que les épéistes et sabreurs montraient une belle volonté de travail sur les pistes d’escrime avec leurs maîtres d’armes respectifs. 

En fin d’après-midi, le grand tournoi de foot de Vita-6 s’est tenu, pour la première fois depuis trois ans (les dernières éditions ayant été victimes des aléas météo). La volonté de gagner était à son maximum dans toutes les équipes, et c’est, au final, l’équipe d’Axel qui a remporté la compétition, après une finale serrée !

Une fois n’est pas coutume, c’est par un dîner kebab dans le parc thermal de Vittel que s’est clôturée la journée. Puis, direction les chambres pour se coucher tôt : des aventures singulières attendent nos escrimeurs ce mercredi…

Bonne nuit à tous et à demain, pour la suite de nos aventures !

L'équipe du SUMMER CAMP 3 ARMES 2019

stage escrime france fleuret sabre épée compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 3ème journée du Summer Camp 3 Armes

 

LUNDI 29 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

Première journée complète à Vittel et premier footing matinal en forêt, dès 7h ! Tous les stagiaires ont couru 30 minutes par groupes de niveau avant une séance complète d’étirements dispensés par Axel.

Le réveil musculaire ainsi terminé, direction le self pour un petit-déjeuner conséquent afin d’assurer la journée de sport ! Dans la matinée, les sabreurs et fleurettistes ont pris la direction des pistes pour leur première séance d’escrime avec leurs maîtres d’armes respectifs, Ludovic et Mathieu : échauffement spécifique escrime, déplacements, puis séances d’assauts à thème. Pendant ce temps, les épéistes ont enchainé une séance de préparation physique générale avec Axel avant de profiter du beau temps pour une séance d’initiation au golf et de quelques parties de Mölkky sur les pelouses du CPO.

Après déjeuner, inversion des rôles : escrime pour les épéistes avec Rémy (et Lydiane, ex-membre de l’équipe de France junior, qui a enfilé la tenue le temps de quelques assauts), pendant que les sabreurs et fleurettistes se relayaient entre PPG, golf et Mölkky. (A noter la performance de classe mondiale au Mölkky du duo Eva-Ambroise) !

En fin d’après-midi, place à un tournoi de Jungle Speed (jeu de société qui, comme l’escrime, demande concentration et rapidité d’exécution) pendant que les maîtres d’armes dispensaient des leçons individuelles.

Enfin, après dîner, grande soirée piscine en musique pour l’ensemble du groupe : tous ont pu bien profiter du bassin qui nous était réservé, et la soirée a été mouvementée pour les cadres, cibles favorites de nos stagiaires qui cherchaient à les « couler » !

En bref, un programme assez intense pour que tous n’aient qu’une envie au sortir de la piscine : aller se coucher pour être en forme demain !

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L'équipe du SUMMER CAMP 3 ARMES 2019

stage escrime france sabre fleuret épée compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 2ème journée du Summer Camp 3 Armes

 

DIMANCHE 28 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous, 

C’est avec grand plaisir que nous avons accueilli 60 jeunes - épéistes, fleurettistes et sabreurs - ce dimanche, au Centre de Préparation Olympique de Vittel : venus de toute la France et de l’étranger, tous sont ainsi prêts à passer une belle semaine sportive dans un cadre idéal !

La journée a commencé ce midi par un briefing sur les règles de vie du stage et par la remise des T-shirts et bracelets Vita-6 ® à chaque stagiaire. Puis, installation dans les chambres et direction les gymnases du CPO pour commencer les activités sportives en douceur !

Au programme : une alternance de sports collectifs et de tennis de table en compagnie de nos animateurs sportifs, pendant que les trois maîtres d’armes Mathieu, Ludovic et Rémy, ainsi qu’Eric, coach aguerri et futur maître d’armes, donnaient les premières leçons individuelles d’escrime à certains de nos stagiaires dans la salle d’armes.

Enfin, après dîner, retour dans la salle de convivialité pour l'indémodable tournoi de « Kem’s », jeu de cartes en duo cher à la tradition Vita-6 ® !

Vous retrouverez chaque soir de la semaine un bref résumé des activités de la journée ainsi qu’une sélection de photos du groupe en action.

Merci de votre attention et très belle semaine à tous !

L'équipe du SUMMER CAMP 3 ARMES 2019 : Maître Mathieu Sissler, Maître Rémy Grosjean, Maître Ludovic Verton, Axel Jourda, Eva Ferrer, Guillaume Doué, Lydiane Hersant, Eric Jeandel et Ambroise Le Corre

stage escrime sabre fleuret épée France compétition
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 1ère journée du Summer Camp 3 Armes

 

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Team Competition Fleuret 2019

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VENDREDI 26 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

Qui dit dernier jour de stage dit compétitions : l’ambiance était à l’émulation dès le petit-déjeuner, ce qui annonçait de belles choses pour le début de la "Vita-6 Cup" !

Et nous n’avons pas été déçus, que ce soit au cours de la compétition individuelle, ce matin, ou par équipes, l'après-midi !

Chacun(e) a pu mettre en pratique certains des apprentissages de la semaine, tout en essayant de produire du jeu et de la belle escrime. Il y a eu de nombreuses surprises, et c’est notre stagiaire canadien, Stuart Robinson, qui l’a emporté dans une finale très serrée face au belge, Damien Lavallée. Pour la première fois dans l’histoire de Vita-6, le podium est même exclusivement "étranger", avec Oscar Geudvert (Belgique) et Maximilian Kobal (Etats-Unis), médaillés de bronze !

Après déjeuner, place à la compétition par équipes, donc, avec une formule originale de relais en une touche. Là encore, nous avons eu droit à du très beau jeu, et à de grosses surprises (notamment dues justement à ce format qui ne laisse pas de place à l’erreur…). Cette épreuve a été remportée au bout du suspense par l’équipe composée de Léane Thiébaut, Alexandre Léonard et Stanislas Guerrand.

Après la remise des récompenses, direction le bowling de Contrexéville pour un bon dîner avant de profiter d’une partie de bowling, pour conclure cette belle et intense semaine sur une note collective et joyeuse !

Merci pour votre confiance et votre fidélité tout au long de cette semaine, 

L’équipe du Vita-6 TEAM COMPETITION FLEURET 2019 : Maître Mathieu Sissler, Maître Valentin Michel, Axel Jourda et Ambroise Le Corre

stage escrime compétition France fleuret
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 6ème journée du Team Competition Fleuret

 

JEUDI 25 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

Aujourd'hui, très fortes chaleurs annoncées partout en France ! Nous avons heureusement arpenté les pistes d'escrime toute la matinée, aux heures les plus fraîches ! Dernières leçons individuelles et exercices à thèmes, sur le travail des jambes et l'accélération du bras armé en combats rapprochés et sous pression (de temps et de distance...)

Cet après-midi, pour se mettre en mode "compétition" avant la journée de demain, petit tournoi de tennis de table, puis de beach-volley à la piscine, le tout dans la bonne humeur et le fun !

Ce soir, tous nos jeunes stagiaires ont accueilli avec un immense plaisir la soirée pizza-cinéma, précédée de la diffusion des photos du stage et de la remise des récompenses des activités annexes : félicitations à Adrien AMIOT, Pierre NOHLY et l'équipe de Damien LAVALLEE (les bleus) pour leurs victoires respectives au Kem's, au ping-pong et au Koh-Lanta Escrime !

Demain matin, démarrage de la compétition individuelle à 9h : il est temps d'aller faire un bon somme pour être au top sur la piste !

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L’équipe du Vita-6 TEAM COMPETITION FLEURET 2019

stage escrime France compétition fleuret
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 5ème journée du Team Competition Fleuret

 

MERCREDI 24 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

Ce mercredi, après le petit-déjeuner, nous avons parcouru 8km à travers bois pour aller à la base nautique de Contrexéville. Sur place, sous un grand soleil et avec une chaleur encore raisonnable, nos fleurettistes ont pu profiter à fond de deux heures de canoë et paddle sur le plan d’eau. Au programme : jeux, exercices d’agilité et de rapidité, et bien sûr quelques « ploufs » souvent provoqués…

Puis, retour au CPO de Vittel pour le déjeuner et pour une sieste prolongée (du fait de la canicule), avant de retrouver les pistes dans l’après-midi. Comme chaque jour, échauffement et fondamentaux d’escrime avant plusieurs exercices d’assauts à thème, avec des séquences de matches à temps réduit ou en une touche gagnante. Pendant ce temps, Mathieu et Valentin dispensaient leurs leçons individuelles à certains des tireurs, tous bien déterminés malgré la fatigue et la chaleur.

En fin d’après-midi, un moment de fraîcheur bien mérité pour l’ensemble du groupe entre la piscine et l’espace forme, afin d’être détendu et de bonne humeur pour une soirée un peu spéciale : un bon dîner au restaurant dans le centre-ville de Vittel, pour s’assurer, en plus d'une longue nuit de sommeil, un regain de forme pour la fin de semaine !

Bonne nuit à tous et à demain, pour la suite de notre séjour vittellois.

L’équipe du Vita-6 TEAM COMPETITION FLEURET 2019

stage escrime France compétition fleuret
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 4ème journée du Team Competition Fleuret

 

MARDI 23 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous,

Nos 25 fleurettistes ont commencé cette nouvelle journée de stage par un footing de 45 minutes en forêt de Vittel. "Après l’effort le réconfort", un petit-déjeuner made by Vita-6 ® les attendait à leur retour afin de faire le plein d'énergie pour la longue journée qui s’annonçait.

Pendant la matinée, tous ont eu droit, en deux groupes, à une initiation à la boxe thaïlandaise avec un entraîneur local, assisté de son élève. Un excellent défouloir mais surtout un sport qui présente de nombreux points communs avec l’escrime : toucher sans se faire toucher, se déplacer pour attaquer au bon moment, rester détendu(e) afin de pouvoir utiliser ses capacités physiques au maximum…

En-dehors de cet intense temps sportif, les deux groupes ont également eu une séance de préparation mentale dispensée par Mathieu, avec pour objectif d’apprendre à mieux se connaître et à considérer ses qualités, ses limites et les objectifs que chaque compétiteur peut (et doit !) se fixer, s'il souhaite progresser.

Après un bon déjeuner et un temps de repos rallongé en raison des fortes chaleurs, retour à l’escrime avec, pour commencer, un échauffement spécifique et une session de déplacements dispensés par Ambroise. Puis, pour certains, leçons avec les maîtres d’armes, Mathieu et Valentin, pendant que le reste du groupe se donnait à fond dans une séance d’assauts à thème. Objectif : se conditionner pour conclure des matches en position de "leader", ou au contraire remonter des situations mal embarquées en position d’"outsider".

Enfin, après le dîner, retour sur les pistes pour la grande soirée « Koh-Lanta escrime », où nos deux équipes se sont rendu coup pour coup, jusqu’à la nuit tombée !

Une bonne douche fraîche et au lit : de nouvelles aventures Vita-6 ® nous attendent demain !

Bonne nuit à tous et merci encore pour votre fidélité.

L’équipe du Vita-6 TEAM COMPETITION FLEURET 2019

stage escrime compétition France Fleuret
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 3ème journée du Team Competition Fleuret

 

LUNDI 22 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous, 

Ce matin, nous avons fait le plein d’énergie au petit-déjeuner, avant de rejoindre le gymnase de Bulgnéville pour une initiation à l’escalade, dispensée par le club de Bulgnéville, sur un mur de 12m de haut : une activité complémentaire idéale pour travailler la propulsion de la jambe arrière, le gainage et la confiance en soi !

En parallèle, une séance de PPG (Préparation Physique Générale) encadrée par Axel, sous la forme d’un « circuit training » en 30/30 (30 secondes d’activités / 30 secondes de récupération) avec, notamment, un focus sur les appuis de jambes.

De retour au CPO, déjeuner et petit sieste, puis après-midi 100% escrime : exercices à thèmes, sur la gestion de la distance et le déclenchement de l’attaque de l'adversaire, analyse spatiale et temporelle des touches mises / reçues au cours d'un match, leçons individuelles, gainage, etc.

Ce soir, nous étions à la piscine du CPO, pour une initiation à la plongée sous-marine en bassin (avec masque, bouteilles, palmes, etc.), dispensée par le club de plongée de Vittel ! Un grand kif pour nos jeunes initiés qui s'équipaient pour la toute première fois de bouteilles d'air comprimé pour nager "comme un poisson dans l'eau" !

Avant d’aller nous coucher, petite session d’analyse de matchs de haut niveau international : cela fait partie de l’apprentissage et de l’entraînement, que de s’inspirer en observant les pratiques et stratégies adoptées par les meilleurs fleurettistes du moment, en compétition.

Merci de votre attention et bonne soirée à tous.

L’équipe du Vita-6 TEAM COMPETITION FLEURET 2019 

Stage escrime France compétition fleuret
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 2ème journée du Team Competition Fleuret

 

DIMANCHE 21 juillet 2019

Bonsoir à toutes et à tous, 

C’est sous un grand soleil que nos 25 fleurettistes sont arrivés à Vittel ce dimanche.

Nous avons commencé par un briefing sur les règles de vie du stage avant un pique-nique en extérieur pour attaquer dès cet après-midi les activités sportives.

Échauffement spécifique escrime, avec Valentin, pour bien se remettre en jambe après déjà plusieurs semaines de vacances, puis un test d’effort afin d’estimer la vitesse maximale aérobie (VMA) de chacun : il s’agit d’un très bon indicateur des capacités d’endurance des athlètes.

Place à l’escrime ensuite pour une première séance d'assauts à thème, sous les ordres de Mathieu, avec pour objectif un travail sur l’adaptation aux différents adversaires lors d’un enchaînement de matches courts, tels que les tireurs peuvent en vivre en poules, au cours de leurs compétitions.

Enfin, soirée très joyeuse avec le traditionnel tournoi de Kem’s, un jeu de cartes en duo cher à la tradition Vita-6 !

Vous pourrez suivre les journées de vos enfants tout au long de la semaine sur ce même site avec des résumés quotidiens, accompagnés de photos.

Merci de votre attention et bonne nuit à tous !

L'équipe du TEAM COMPETITION FLEURET 2019

Maître Mathieu Sissler, Maître Valentin Michel, Axel Jourda et Ambroise Le Corre

Stage escrime fleuret compétition France
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 1ère journée du Team Competition Fleuret

 

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Team Competition Sabre 2019

Publié le

VENDREDI 19 juillet 2019

Bonsoir à tous,

Dernière journée d'activités sportives avec, ce matin, la compétition individuelle : dès 9h, les sabreurs étaient partis pour 2 tours de poules (avec éliminations) suivies d'un tableau à 16 tireurs.

Un bel engagement de la part de nos sportifs tout au long de celle-ci ! Victoire du bienheureux Max BORDIER, face à Marc BERTINI, et troisième place pour Alban CHAPUIS et Gabriel HAZART. La meilleure fille de la compétition, Eva MENTZ, s'est classée 9ème : bravo à elle également !

Cet après-midi avait lieu la compétition par équipes (de 3), en tableau direct. Chaque équipe rivalisait de son plus beau cri de guerre et de ses encouragements les plus vifs ! Victoire de l'équipe de Jean-Uthmann BISCH, Célia PAGES et Mathilde FAVAND.

En fin d'après-midi s'est déroulé la remise des récompenses des compétitions de fin de stage. Puis, nous avons dîné au restaurant avant de nous affronter une dernière fois sur les pistes... du bowling de Contrexéville !

Ainsi s'est terminé le TEAM COMPETITION SABRE 2019, par une soirée conviviale, dans la joie, la bonne humeur et l'esprit d'équipe !

C'était un plaisir de vous donner ces nouvelles tout au long de la semaine. Merci pour votre fidélité et à très bientôt.

Maître Mathieu SISSLER, Maître Ludovic VERTON, Maître Valentin MICHEL et Axel JOURDA

Stage escrime sabre compétition France
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 6ème journée du Team Competition Sabre

 

JEUDI 18 juillet 2019

Bonsoir à tous,

Aujourd'hui, après un petit déjeuner "made by Vita-6 ®" et un échauffement collectif, derniers exercices, ateliers techniques et tactiques et leçons individuelles sur les pistes.

Pendant cette matinée - grande première ! - un journaliste et un caméraman de France 3 Lorraine sont venus, durant plus de deux heures, filmer nos stagiaires en plein exercice, interviewer quelques-uns d'entre eux, ainsi que Mathieu SISSLER, le Co-fondateur et Directeur des stages. Résultat : un reportage qui fait plaisir à voir... et à revoir prochainement (il sera prochainement disponible en replay...).

Après un bon pique-nique, après-midi de détente et de derniers challenges sportifs : un tournoi de tennis de table, dans la joie et la bonne humeur, suivi d'un second test de Luc Léger. Pour terminer, direction la piscine et le terrain de beach volley pour se détendre et s'amuser.

Après quoi, tout le monde s'est préparé pour la soirée de remise des récompenses des activités "connexes" (Kem's, tennis de table, PPG/condition physique et Koh-Lanta escrime - félicitations à l'équipe des "bleus" pour leur victoire !) et l'imparable soirée pizza-cinéma.

Demain matin, place aux compétitions (individuelle et par équipes) de fin de stage : au dodo pour être en en forme sur les pistes dès 9h !

Bonne nuit à tous, et vivement demain !

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2019

Stage escrime sabre compétition France
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 5ème journée du Team Competition Sabre

 

MERCREDI 17 juillet 2019

Bonsoir à tous,

Ce matin, nous avons traversé la forêt entre Vittel et Contrexéville pour rejoindre aux pas de course les lacs de la Folie (à 7km du CPO, à travers bois et chemins). Sur place, nos jeunes sportifs ont été pris en charge par le club de Canoë Kayak de Golbey, Epinal, Saint Nabord pour une session de canoë-kayak. Dans la joie et la bonne humeur, la détente et la fraîcheur !

L'après-midi, les sabreurs l'ont passée sur les pistes. Alternant exercices et assauts thématiques et leçons... Après une bonne série (et un challenge) de gainage, direction la piscine et l'espace forme pour se remettre en douceur de cette journée, toute aussi intense que les précédentes !

Enfin, ce soir, nous sommes allés dîner dans un restaurant du centre-ville de Vittel. Un moment de discussions, de partages et d'échanges, sans pression ni urgence, et fort agréable !

A demain, pour vous raconter la suite de nos aventures sportives !

En vous remerciant pour votre fidélité.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2019

Stage escrime sabre compétition France
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 4ème journée du Team Competition Sabre

 

MARDI 16 juillet 2019

Bonsoir à tous,

Ce matin, nous avons fait le plein d'énergie avec un petit déjeuner "façon Vita-6 ®" car une matinée intense - sur le plan physique comme technique - attendait nos sportifs : les garçons et les filles ont alterné en effet une séance d'escrime axée sur la technique, avec Maîtres Ludovic VERTON et Valentin MICHEL, et une initiation à la boxe-thaï dans le dojo.

Chacun a pu prendre conscience à cette occasion des nombreux transferts possibles entre l'escrime et la boxe : sports d'opposition/de combat, consistant à toucher son adversaire sans se faire toucher, à gérer ses déplacements tout autant que la distance, coordonner ses mouvements, être précis sur ses appuis, jouer tantôt avec un jeu offensif ou contre-offensif, etc.

Après une séance d'étirement, le déjeuner et une bonne sieste, les stagiaires ont repris les armes, pour une série d'assauts à thèmes et des leçons individuelles. En fin d'après-midi, Mathieu SISSLER avait préparé un atelier de préparation mentale sur les leviers psychologiques et comportementaux de la performance chez les sportifs de haut niveau.

Ce soir, de l'escrime, du jeu et du suspens... c'était le fameux "Koh-Lanta Escrime" ! La rencontre entre l'équipe des "rouges" et des "bleus" fut haletante et pleine de rebondissement, avec un revirement de situation dans les tous derniers matchs ! Les résultats ne sont pas encore connus... Attendons jeudi pour dévoiler les scores !

Cette journée, riche et intense s'est terminée il y a bien longtemps pour nos jeunes stagiaires. Il est temps pour les cadres d'aller se coucher à présent...


Bonne nuit à tous et à demain ! Merci de votre attention

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2019

Stage escrime sabre compétition France
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LUNDI 15 juillet 2019

Bonsoir à tous,

Ce matin, nous nous sommes rendus à Bulgnéville (à 15min de Vittel) pour une séance d'initiation à l'escalade, dispensée par le EC Bulgnéville. En alternance, comme il se doit, avec une séance de préparation physique générale (PPG), sous la forme d'un "parcours" pour travailler - sur différentes ateliers - les appuis, la coordination, l'explosivité, le gainage et le renforcement musculaire, l'équilibre, l'endurance... Une séance d'étirement pur clôturer cette matinée ne fut pas de refus !

Après le déjeuner (et une courte sieste), un échauffement basé sur l'identification et l'adaptation aux signaux de l'adversaire. Puis, tout au long de l'après-midi, les exercices, leçons individuelles et assauts se sont succédés, avec pour thème central "élaborer sa stratégie de construction de touche et l'assumer". De quoi faire travailler les muscles... et cogiter les esprits !

Ce soir, nous étions à la piscine et l'espace forme du CPO pour une séance d'initiation à la plongée sous-marine - avec bouteille, masque et palmes - dispensée par le Subaqua Club, club de plongée de Vittel. Et, bien évidemment, un bon moment de détente et rélaxation au hammam ou au jacuzzi !

Demain matin, la forêt nous tendra les bras dès 7h du matin, pour un footing "grandeur nature". Le kiff, après une bonne nuit de sommeil !!

Merci de votre attention et à demain.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2019

Stage escrime sabre compétition France
Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 2ème journée du Team Competition Sabre

 

DIMANCHE 14 juillet 2019

Bonsoir à tous,

Nous sommes fiers d'accueillir 25 sabreurs pour ce nouvel opus du Team Competition Sabre, au Centre de Préparation Omnisports de Vittel !

Qu'ils soient venus en train ou par leurs propres moyens, de France ou des Etats-Unis, tous les stagiaires ont été chaleureusement accueillis par le staff de Vita-6.

Pour démarrer, un briefing d'accueil pour présenter l'équipe et les règles de vie du séjour, puis installation dans les chambres pour que chacun prenne ses marques et soit dans de bonnes dispositions pour passer une excellente semaine sportive !

Les choses sérieuses ont démarré peu après 14h : échauffement collectif sur le parquet flambant neuf du Taraflex - ou, dit autrement, une bonne mise en jambe - avant d'effectuer un petit test d'effort (Luc Léger) pour "prendre la température" de nos stagiaires. Tous ont ensuite enfilé leur tenue d'escrime et pris les armes pour une série d'assauts pour reprendre leurs repères, en suivant différentes stratégies de jeu (offensives, défensives ou contre-offensives).

Après dîner, tradition oblige, le Tournoi de Kem's s'est déroulé en salle de convivialité : une occasion de plus d'adopter différents styles de jeu (offensif ou contre-offensif), tout en s'amusant ! Les 2 meilleurs joueurs se sont affrontés au cours d'une finale "croisée", chacun ayant choisi un cadre comme co-équipier : c'est Bertrand MARCHAL qui s'est imposé, aux côtés de Mathieu SISSLER, face à Malo MURY, en binôme avec Valentin MICHEL !

Merci de votre attention et à demain.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2019

Maître Mathieu SISSLER, Maître Ludovic VERTON, Maître Valentin MICHEL et Axel JOURDA

Stage escrime sabre compétition France
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Summer Camp 3 Armes 2018

Publié le

VENDREDI 10 août

Bonsoir à tous, 

La journée de vendredi s’annonçait intense, elle a été passionnante et a tenu toutes ses promesses !

Le premier pas vers la Vita-6 Summer Cup était bien sûr le petit-déjeuner des champions, afin d’être au meilleur de sa forme dès les premières touches ! Compétition individuelle le matin donc, avec deux divisions dans chaque arme, et une formule comportant tour de poule puis tableaux d’élimination directe. Il y a bien sûr eu des surprises, bonnes ou mauvaises, des cris, de la tension, de la très belle escrime, de l’engagement...en bref, tous les ingrédients du « Fencing Fighting Spirit » cher à notre cœur.

Et, au bout du compte, ce sont Micha KOUBLITSKIY (épée), Antoine BOGEAT (fleuret) et Philéas AURAY (sabre) qui ont "tiré" au mieux leur épingle du jeu et décroché l’or.
Un pique-nique régénérateur plus tard, retour sur les pistes pour la compétition par équipes multi-armes, avec une nouvelle fois des escrimeurs débordants d’énergie et d’envie, un esprit d’équipe unique et par conséquent des moments précieux pour tous, chaque stagiaire étant essentiel à la marche en avant de son équipe. Et c’est cette fois-ci l’équipe emmenée par le vainqueur de la compétition d’épée, Micha KOUBLITSKIY, accompagné de Noa SERMAGE et Antoine BOURION, qui l’a emporté !

Après une petite heure de rangement des installations du CPO et une bonne douche, place à la cérémonie de récompenses pour l’investissement et les résultats de chacun lors de cette Vita-6 Summer Cup.

Enfin, direction Contrexéville pour deux parties de bowling endiablées (précédées d’un buffet très apprécié), qui ont permis à tous nos stagiaires de se lâcher une bonne fois pour toutes, de profiter avec les copains et copines d’une dernière soirée au sein de ce superbe groupe et de garder un souvenir impérissable de cette magnifique semaine !

Nous vous remercions encore pour votre confiance et votre fidélité tout au long du Summer Camp, qui a clôturé en beauté les 4 semaines consécutives de la Vita-6 Fencing Academy 2018 !

Toute l’équipe du SUMMER CAMP 2018 : Maître Mathieu SISSLER, Maître Rémy GROSJEAN, Maître Ludovic VERTON, Axel JOURDA, Eva FERRER, Hippolyte BOUILLOT, Matthieu CHAFFANJON, Hisham HOSNI et Ambroise LE CORRE

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 6ème journée du Summer Camp 2018

 

JEUDI 9 août

Bonsoir à tous, 

Retour aux bonnes habitudes avec un footing en forêt dès le réveil, suivi d’une séance d’étirements et d’un bon petit-déjeuner. Les épéistes ont passé la matinée sur les pistes avec leur maître d’armes Rémy avec, au programme, un échauffement spécifique escrime puis des assauts à thème en compagnie d'un invité de marque, en la personne d'Hippolyte (champion du monde junior 2015, excusez du peu !).

Dans le même temps, fleurettistes et sabreurs profitaient de quelques instants plus calmes à échanger avec leurs maîtres d’armes Ludovic et Mathieu sur la préparation mentale en vue de la compétition, regardant et analysant notamment des reportages sur de grands champions d'autres disciplines sportives ainsi que des matches d’escrime au plus haut niveau.

Après le déjeuner, inversion des rôles avec débriefing sur la préparation mentale pour les épéistes et escrime pour les sabreurs et les fleurettistes. Ces derniers ont réalisé un important travail de déplacements d’escrime suivi de belles séances d'assauts pour être fin prêts pour la compétition de demain, et les sabreurs ont pu échanger quelques touches avec Ambroise et Hisham, eux-mêmes sabreurs de longue date.

Enfin, une très belle soirée pizza et cinéma pour se détendre, entrecoupée des remises de récompenses pour les activités annexes (Kem’s, tennis de table, Jungle Speed, Vittel Express et poules géantes du mercredi soir).

Et comme la compétition de demain s’annonce intense, tout le monde s’est empressé de regagner sa chambre pour dormir et récupérer au mieux afin de montrer un maximum de « Fencing Fighting Spirit », marque de fabrique de Vita-6 !

Bonne nuit à tous et merci encore pour votre fidélité !

Toute l'équipe du SUMMER CAMP 2018

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MERCREDI 8 août

Bonsoir à tous, 

Une fois n’est pas coutume, nos stagiaires ont commencé leur journée dans le luxe avec un petit-déjeuner "made by Vita-6".

Comme chaque année, la grande course d’orientation « Vittel Express » a ensuite mené l’ensemble du groupe à la base de loisirs de Contrexéville. D’énigmes en questions de culture sportive, en course à pied et à vélo à travers la forêt, il aura fallu un esprit d’équipe à toute épreuve, un engagement de tous les instants et une bonne dose de courage pour mener à bien la quête.

Une fois sur place, parcours d’accrobranche pour tout le monde dans les arbres, la joie et le rire, avant un pique-nique bien mérité sous un temps très agréable : remercions en effet les averses de la nuit d'avoir mis fin aux grosses chaleurs !

De retour au CPO, un bref temps de repos avant de revenir aux choses sérieuses : les trois maîtres d’armes ont fait travailler à tour de rôle chaque groupe d’armes autour d’exercices techniques, de fondamentaux d’escrime et d’assauts à thème (avec deux invités surprise, Axel et Hippolyte qui se sont pris au jeu du sabre et du fleuret le temps de quelques matches !).

Enfin, après le dîner, grande soirée escrime avec une poule géante en une touche dans chaque arme : pas le droit à l’erreur, et bien sûr une motivation décuplée à chaque « en garde, prêts ? Allez ! » !

Après trois jours de stage, plus personne ne rechigne à aller se coucher (après la douche, bien sûr) pour affronter un nouveau footing matinal demain !

Toute l'équipe du SUMMER CAMP 2018

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MARDI 7 août

Bonsoir à tous, 

Nous avons démarré cette nouvelle journée, comme il se doit, par un footing en forêt et quelques étirements sous le soleil.

Après le petit-déjeuner, les sabreurs et les épéistes ont suivi Axel en salle d'armes pour une nouvelle séance de PPG, avec un travail sur la coordination (à la corde à sauté) et du gainage, en alternance avec un tournoi de tennis de table. Les fleurettistes, quant à eux, ont mis leur tenue d'escrime pour tirer toute la matinée.

Cet après-midi, en raison des très fortes chaleur, la sieste a été prolongée, avant d'inverser les rôles (épée et sabre sur les pistes d'escrime et fleuret à la PPG et au tennis de table).

Pour clôturer agréablement cette journée, nous avons dîné ce soir, dans le parc de Vittel, avec un bon "kebab-frites" au menu ! Avant de déguster une bonne glace, une fois rentrés au CPO...

Demain matin, place au jeu, à la course et à la coopération, avec l’inégalable "Vittel Express" : au plaisir de vous raconter tout cela demain soir. 

Bonne nuit à tous et merci de votre attention.

Toute l'équipe du SUMMER CAMP 2018

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LUNDI 6 août

Bonsoir à tous, 

C’est dans la fraîcheur matinale (très agréable) que nous sommes tous allés courir 30 minutes dans la forêt de Vittel dès le réveil. Puis une brève mais importante séance d’étirements sous la direction d’Axel, avant un solide petit-déjeuner pour affronter la journée avec les réserves pleines !

Dans la matinée, les épéistes ont suivi Axel au dojo pour une séance de PPG (préparation physique générale) avant d’aller profiter du grand air entre golf et mölkky. Dans le même temps, sabreurs et fleurettistes prenaient la direction des pistes d’escrime avec leurs maîtres d’armes respectifs pour de belles séances : échauffements spécifiques, déplacements d’escrime et séances d’assauts à thème.

Après le déjeuner et un temps de repos, inversion des rôles : les groupes de fleuret et de sabre se sont relayés d’une part à la PPG et d’autre part au golf et au mölkky (sous un soleil radieux, bien sûr !), tandis que les épéistes enfilaient à leur tour la tenue avec leur maître d’armes.

En fin d’après-midi, tournoi de Jungle Speed endiablé pour le groupe entier, moins quelques tireurs qui profitaient de leurs leçons individuelles avec les maîtres Rémy GROSJEAN, Ludovic VERTON et Mathieu SISSLER.

Enfin, après le dîner, plouf ! Soirée piscine et espace forme en musique et dans une ambiance digne des plus grands soirs, où tous se sont amusés comme des fous (notamment à essayer de mettre la tête des cadres sous l'eau... mais c'était sans compter leur résistance farouche !).

La journée de mardi s’annonce tout aussi intense : au lit pour être en forme, donc ! 

Toute l'équipe du SUMMER CAMP 2018

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DIMANCHE 5 août

Bonsoir à tous, 

C’est avec grand plaisir que nous avons accueilli au CPO, ce midi, 61 tireurs venus de 9 pays différents pour ce nouveau Summer Camp Vita 6 !

Après la présentation de l’équipe des cadres et un briefing essentiel sur les règles de vie de la semaine, les stagiaires se sont installés dans leur chambre et nous ont retrouvés sous le grand soleil vittellois pour une première après-midi sportive.

Au programme, beach-volley, beach-football, jeux collectifs en extérieur pour la majorité du groupe, pendant que les trois maîtres d’armes dispensaient les premières leçons individuelles d’escrime. Le tout dans la bonne humeur, et avec la joie de retrouver les copains-copines des années précédentes ou de rencontrer de nouvelles têtes !

Puis direction la douche et le self pour dîner avant le grand tournoi de « Kem’s » où tous ont pu nouer des liens avec leur équipier du soir afin de ruser, piéger et essayer d’emporter la mise !

Il est maintenant impératif de dormir rapidement afin d’être en forme pour la première grosse journée d’activités de cette belle semaine…

Toute l’équipe du SUMMER CAMP 2018, Maître Mathieu SISSLER, Maître Rémy GROSJEAN, Maître Ludovic VERTON, Axel JOURDA, Eva FERRER, Hippolyte BOUILLOT,  Matthieu CHAFFANJON, Hisham HOSNI et Ambroise LE CORRE

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 1ère journée du Summer Camp 2018

 

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Team Competition Sabre 2018

Publié le

VENDREDI 3 août 2018

Bonsoir à tous,

La compétition individuelle a démarré à 8h30 avec une formule en 2 tours de poules (avec éliminations à l'issue de second tour de poules) suivies d'un tableau de 16 tireurs.

Bravo à tous nos sabreurs, qui se sont bien impliqués et appliqués tout au long de la compétition, et qui nous ont réservé de belles surprises en matchs de tableau ! Pierre KLEIN s'est imposé en finale face à Augustin LE CORRE, et Marc BERTINI et Lorenzo DE BROCA ont pris la troisième place. Louise BARBIER, meilleure fille, termine quant à elle à la 6ème place.

L'après-midi, les sabreurs ont été regroupés par équipes de 2, lesquelles se sont toutes affrontées dans une poule géante, en relais à l'italienne en 20 touches : c'est l'équipe de Marc BERTINI et Antoine HERGAULT qui a ainsi remporté le plus grand nombre de victoires !

Tous les stagiaires ont bien évidemment été récompensés pour leur investissement tout au long de la semaine et leurs résultats en compétitions individuelles et par équipe.

Puis, une surprise toute particulière attendait nos jeunes sportifs : assister à un match de gala de l'équipe féminine pro D1 de handball de Toulon Saint-Cyr, qui rencontrait celle de Dijon à Contrexéville. La capitaine de l'équipe de France de handball féminin, Siraba Dembélé, fait notamment partie de l'équipe de Toulon : une sacrée chance, donc, que de pouvoir assister à un tel match !

Après quoi, nous sommes allés dîner au restaurant avant de rejoindre le bowling de Contrexéville ! Point de nouveau record battu (bien au contraire) mais tout le monde a passé un très agréable moment, en conclusion de cette très belle semaine !

Merci encore pour votre attention et votre fidelité toute cette semaine.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2018

Maître Mathieu SISSLER, Maître Ludovic VERTON, Axel JOURDA et Lydiane HERSANT

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 6ème journée du Team Competition Sabre

 

JEUDI 2 août 2018

Bonsoir à tous,

Ce matin, c'est par un échauffement en musique et sur les steps que nos jeunes sabreurs ont réveillé leurs muscles : mobilisation progressive des articulations, travail en rythme, coordination des bras et des jambes, équilibre, recherche des appuis... Bref, une bonne mise en route avant d'enfiler la tenue d'escrime !

Après un travail technique, en binôme, sur la position de mains, les sabreurs ont poursuivi leurs assauts à thèmes avec différentes mises en situation (écart de point, avantage ou contrainte imposée pour valider une touche, etc.). Ce dernier entrainement d'escrime, avant les compétitions (individuelle et par équipe) de fin de stage s'est achevé sur une bonne séance d'étirements. 

Pour déjeuner, nous sommes allés pique-niquer au parc de Vittel avant de récupérer des VTT pour effectuer une grande boucle de 24 km dans les collines et forêts environnantes.

De retour au CPO en fin d'après-midi, tout le monde s'est préparé pour la soirée de remise des récompenses des "challenges annexes" (Kem's, tennis de table, Koh-Lanta escrime...) et la soirée pizza-cinéma.

Nos jeunes sportifs ayant hâte d'en débattre demain matin sur les pistes, tous sont allés se coucher très rapidement après le film et la présentation des modalités des compétitions.

Merci pour votre attention, bonne soirée et à demain pour la suite de nos aventures !

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2018

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 5ème journée du Team Competition Sabre

 

MERCREDI 1er août 2018

Bonsoir à tous,

Ce matin, c'est au pas de course que nous avons rejoint les lacs de la Folie, à Contrexéville, après un parcours de 7km à travers bois et chemins. Nous y avons retrouvé le club de Canoë Kayak de Golbey, Epinal, Saint Nabord pour passer un moment de jeux et de détente en Kayak et Paddle. Si nous avons essuyé quelques gouttes en courant, nous avons fort heureusement évité la pluie et l'orage à la base nautique !

De retour au CPO à l'heure du déjeuner, les sabreurs ont passé l'après-midi sur les pistes, avec un travail sur la stratégie de matches et les différents styles de jeu (offensif, défensif, contre-offensif, etc.). Enfin, tout le monde est allé barboter à la piscine et à l'espace forme.

Pour clôturer cette agréable journée, nous avons dîné dans un restaurant dans le centre de Vittel.

Demain s'annonce une nouvelle journée très sportive : au lit, donc, pour être au taquet !

Merci de votre attention et à demain.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2018

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MARDI 31 juillet 2018

Bonsoir à tous,

Ce matin, après un bon petit-déjeuner "maison", nos jeunes sabreurs ont entamé, avec leurs Maîtres d'Armes Mathieu et Ludovic,un travail de réflexion et de discussions au sujet de l'échauffement pour la compétition. Chaque stagiaire a pu s'exprimer,réagir, et prendre note des nombreux partages d'expériences. Chacun a ainsi pu piocher, parmi toutes les précieuses informations partagées, ce qui lui semble important et nécessaire d'intégrer à sa routine d’échauffement, le cas échéant, bien évidemment en fonction de ses besoins et objectifs en compétitions.

Puis, les escrimeurs ont écopé une bonne séance de fondamentaux et déplacements, avant de se détendre en fin de matinée, au travers d'une compétition au tennis de table, façon "Coupe Davis", par binômes tournants à chaque rencontre.

Après un bon déjeuner et une bonne sieste, les stagiaires ont enchaîné les assauts durant l'après-midi, avec différents thèmes et exercices techniques à travailler. Les Maîtres d'Armes ont également poursuivi les leçons individuelles.

Gainage puis étirements pour finir la séance d'ecrime, les stagiaires ont ensuite fait un exercice de préparation et visualisation mentale, inspirée des principes de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).

Enfin, ce soir s'est tenu l’indétrônable "Koh-Lanta Escrime", jeu tactique par équipe, où l'audace prime autant que la tactique et la condition physique ! La grande halle du Taraflex a de nouveau résonné bien fort, tant les sabreurs se sont accrochés et impliqués physiquement et psychologiquement dans la partie !

Après cette journée chargée en escrime, les stagiaires sont allés se coucher bien rapidement.
Vivement demain soir pour vous conter la suite de nos aventures !

Merci de votre attention et à demain.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2018
 

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 3ème journée du Team Competition Sabre

 

LUNDI 30 juillet 2018

Bonsoir à tous,

La journée a démarré dès 7h par 1/2h de footing en forêt, suivie d'1/4h d'étirements.

Une fois le plein d'énergie fait au petit-déjeuner, direction Bulgnéville, où le club d'escalade local - l'EC Bulgnéville - nous attendait pour une séance d'initiation. Chaque demi-groupe a également eu droit à une séance de préparation physique générale (PPG), en "circuit training".

Après déjeuner, un bon échauffement axé sur la coordination des membres pour être fin prêt à bosser les fondamentaux et les déplacements. Après quoi, les tireurs se sont affrontés en une poule unique géante puis ont enchaîné un certain nombre de matchs en 15, avec un objectif, déterminé pour chaque stagiaire, de nombre de touches à mettre à l'issue de ces matchs. La séance d'escrime s'est achevée par un gros quart-d'heure d'étirements.

La soirée s'est déroulée à l'espace forme (sauna, hammam, jacuzzi) et à la piscine du CPO : les nouveaux stagiaires (c'est-à-dire ceux participant pour la première fois au Team Competition) ont bénéficié d'une initiation à la plongée (avec bouteille, masque et palmes), dispensé par le club de plongée de Vittel, le Subaqua Club. Les "anciens", quant à eux, ont barboté tranquillement dans l'espace forme...

Tout le monde est couché depuis bien longtemps, sauf le rédacteur de cet article (à vous de deviner de qui il s'agit)., qui ne va pas tarder à en faire autant.

Merci de votre attention et à demain.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2018

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DIMANCHE 29 juillet 2018

Bonsoir à tous,

De retour au Centre de Préparation Omnisports de Vittel, place cette semaine aux 23 sabreurs du Team Competition !

Comme d'habitude, nous avons commencé par un briefing général, pour présenter l'équipe des cadres et les règles de vie (santé, sécurité, comportements et attitudes, repas, communication, etc.) nécessaires pour passer une agréable semaine tous ensemble.

Après l'installation dans les chambres et une courte pause, les choses sérieuses ont démarré : un échauffement collectif au Taraflex (à côté des pistes d'escrime) suivi d'un test d'effort (Luc Léger) sur la piste d'athlétisme indoor. Puis les sabreurs ont enfilé leur tenue et entamé un travail (au travers de vidéo, discussions, questionnaire, prises de notes puis assauts) sur la capacité à sortir de sa zone de confort et gérer un volume de touches importants sur plusieurs matches. Pour finir , une petite séance de gainage avant d'aller dîner !

Ce soir, Tournoi de Kem's en salle de presse : les stagiaires ont du mobiliser leurs capacités d'adaptation, tout en s'amusant, en développant, à chaque round, une nouvelle stratégie de jeu avec un nouveau co-équipier. 4 finalistes ont eu l’opportunité d'affronter le duo de cadres composé de Mathieu et Lydiane : une nouvelle fois, l'équipe des cadres s'est imposée (très rapidement) en 2 Kem's successifs !

Merci de votre attention et à demain.

L'équipe du TEAM COMPETITION SABRE 2018

Maître Mathieu SISSLER, Maître Ludovic VERTON, Axel JOURDA et Lydiane HERSANT

Cliquez sur l'image pour consulter l'album de la 1ère journée du Team Competition Sabre

 

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