VITA-6 ® FENCING ACADEMY

 Vendredi 30 juillet 2021

Bonjour à tous,

Pour la dernière journée du Team Competition Epée U17-U20, lace à la compétition !

A partir de 8h30, démarrage des assauts en individuel, avec des poules et tableaux distincts pour les filles et les garçons. Les poules furent très serré, et rien n'était joué d'avance pour nos jeunes, tant chez les filles que chez les garçons !

Chez les filles, c'est Pauline MADELEINE (FRA) s'est imposée face à Eva STEFFENS (GER), qui était sortie 1ère des poules ! Chez les garçons, Micha KUBLITSKYI (UKR) a remporté, une fois de plus, la médaille d'or, devant Pierre NIVOIS (FRA).

La compétition par équipes a démarré à 14h : les équipes se sont rencontrées, tout à tour, en relai de 27 touches, sous la forme d'une poule unique. L'équipe de Jules REYNAUD (FRA), Maëlyne MUGNIER (FRA) et Clovis BONNÉLIE (FRA) a remporté la victoire haut la main puisqu'elle a fait le carton plein (zéro défaite) !

Le temps de ranger la salle et de se faire une petite beauté, tout le monde s'est retrouvé en extérieur pour une cérémonie de remise des récompenses sous les rayons du soleil couchant : un moment magique et prolixe pour les félicitations, les remerciements et les feedbacks !

Puis, nous avons passé la soirée à Contrexéville : au programme, dîner au restaurant et partie de bowling ! Tout le monde a pleinement profité de cette soirée, dans un cadre sanitaire serein et une atmosphère festive, pour cette fin de stage !

Arrivés au terme de cette première semaine de stage, nous vous remercions pour votre fidélité, votre attente (et votre patience) pour lire nos articles quotidiens et consulter les photos, tout au long de la semaine !

A très vite, pour partager notre #FencingFightingSpirit !!!

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2021 : Maître Mathieu SISSLER, Antoine BOGEAT, Hippolyte BOUILLOT, Lydiane HERSANT, Eric JEANDEL et Axel JOURDA

 Jeudi 29 juillet 2021

Bonsoir à tous,

Le soleil était de retour parmi nous aujourd'hui et nous en avons bien profité !

Dernier footing de la semaine avant un bon petit-déjeuner. Puis matinée dédié au travail de la coordination et du cardio avec une séance de steps - dispensée, une fois de plus, par Alexis SCHAPER, de Vittel Forme Impact. Merci à lui pour avoir enchaîné, 3h durant, tous ses exercices avec nos jeunes !!! En parallèle, une séance d'abdo-gainage avec Axel et un peu de sport collectif (ultimate et spikeball), alliant agilité, précision et endurance !

Cet après-midi, dernière séance d'entraînement à l'épée, avec, entre autres, un travail du contre-temps et du contre-arrêt, sur des matchs longs en 15 touches, et les dernières leçons de la semaine.

Ce soir, nous avons récompensé les vainqueurs des activités annexes, telles que le tournoi de Kem's, le Koh-Lanta et divers challenges organisés selon différents thèmes de travail, lors des séances d'escrime, etc.

Pour le dîner, place aux pizzas, devant un panorama des plus belles photos de la semaine, puis séance cinéma pour tous !

Avant de se coucher, la feuille de route de la compétition individuelle de fin de stage a été présentée à tous les stagiaires. Démarrage à 8h30 !

Bonne nuit à tous et hâte de vous retrouver demain soir !.

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2021

 Mercredi 28 juillet 2021

Bonsoir à tous,

Ce matin, petite grasse mat' (jusqu'à 7h30 🙏) et plein d'énergie au petit-déjeuner "Vita-6".

Puis, direction la forêt pour une petite marche digestive avant d'entamer une course d'orientation par équipes. Les averses de fin de matinée n'ont pas déstabilisé nos jeunes, qui ont donné leur maximum jusqu'au bout, pour découvrir le plus grand nombre de balises possible !

De retour au CPO pour le déjeuner, nous avons repris le chemin des pistes pour une après-midi de matchs en 15 touches en axant le travail sur la préparation d'attaque, les attaques composées et l'analyse de ses propres matches.

Après une bonne douche, tout le monde s'est préparé pour une sortie au restaurant, dans le centre de Vittel. On s'est régalé et bien amusé !

Il est déjà tard à présent, mais les stagiaires sont déjà couchés depuis longtemps. A notre tour de prendre un peu de repos pour être en forme demain matin ! 

Merci de votre attention et bonne nuit à tous.

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2021

Mardi 27 juillet 2021

Bonsoir à tous,

Reprise des bonnes habitudes avec un footing en forêt et des étirements, suivis d'un petit-déjeuner "made by Vita-6" complet.

Pendant la matinée, les stagiaires ont alterné 3 ateliers : analyse de matchs de tireurs (euses) internationaux, tennis de table et enfin boxe thaï, sous la direction d'Alexis SCHAPER, coach de Vittel Forme Impact dont on ne peut plus se passer depuis plusieurs années, tant ses interventions sont appréciées !

Après le déjeuner, tout le monde a pu se reposer et faire une bonne sieste car la journée était loin d'être terminée ! Une séance d'assauts à thèmes dédiée à la gestion des fins de match et de la touche double était au programme de l'après-midi, ainsi que les leçons individuelles.

Ce soir, nous avons retrouvé notre salle d'armes pour l'affrontement tant attendu du "Koh-Lanta Escrime". Les règles ont d'ailleurs évolué pour renforcer les pouvoirs de nos fameux "totems", tant convoités ! L'énergie, la niaque et le Fencing Fighting Spirit étaient clairement au rendez-vous et le suspens fut à son comble à chaque tour de jeu ! 

Après une bonne douche, tout le monde s'est couché rapidement, pour être fin prêt et en forme demain matin !

Nous vous souhaitons une très belle nuit et avons hâte de vous retrouver demain !

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2021

Saurez-vous d'ailleurs deviner quel Totem a mis nos stagiaires dans cet état ? 😏

 Lundi 26 juillet 2021

Bonsoir à tous,

Démarrage de la journée par un footing d'une demi-heure en forêt suivi d'étirements.

Pendant la matinée, échauffement collectif suivi d'une série d'assauts à thèmes chronométrés, pour travailler différents styles de jeu (presseur (offensif ou contre-offensif) , contreur, etc.) et premières leçons en parallèle.

Cet après-midi, direction le gymnase de Bulgnéville, pour une initiation à l'escalade indoor dispensée par le Club d'escalade de Bulgnéville, que nous remercions encore vivement ! En parallèle, une bonne séance de PPG avec un circuit training alternant renforcement musculaire, travail de coordination, explosivité, fréquence d'appuis, fractionné, etc.

En fin d'après-midi, un temps un peu plus calme physiquement, avec la diffusion d'un reportage (réalisé il y a moins d'un an) suivant plusieurs sportifs de haut-niveau de différentes disciplines, préparant pour certains les Jeux Olympiques actuels.

Ce soir, nous avions rendez-vous avec le Subaqua Club de Vittel à la piscine du CPO pour une soirée d'initiations et de baptêmes de plongée (avec bouteille, masque et palmes) en bassin. Nous remercions une nouvelle fois tous les bénévoles qui étaient présents ce soir et ont permis à vos enfants de découvrir cette belle activité sportive ! Le jacuzzi, le sauna et le hammam étaient ouverts à tous les jeunes cherchant un moment de détente et de décontraction.

A demain matin pour une nouvelle journée de sport et de plaisir ! Merci de votre attention et bonne nuit !

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2021

 Dimanche 25 juillet 2021

Bonsoir à toutes et à tous, 

Quel soulagement et quel bonheur de pouvoir enfin se retrouver au Centre de Préparation Omnisports de Vittel, après 2 ans d'attente !!!

Avant de démarrer l'après-midi sportive, priorité au direct pour regarder Romain Cannone remporter coup sur coup sa demi-finale puis sa finale des Jeux Olympiques de Tokyo ! 👏💪🤩✌ La première médaille d'or de toute la délégation française pour ces jeux ! 

Pour se mettre en jambes, échauffement et séance de fondamentaux collectifs dans la grande halle du CPO. Puis, direction notre nouvelle salle d'Armes attitrée pour une série d'assauts à thèmes, avec changement d'adversaire à chaque tiers-temps. En fin d'entraînement, petit footing de récupération entre les différentes installations du CPO (gymnases, terrains sportifs, allées, etc.) , pour découvrir l'environnement et le cadre de notre stage.

Après le dîner, nos jeunes ont joué avec plaisir pour tenter de remporter l'immanquable tournoi de Kem's ! L'occasion de faire connaissance avec l'ensemble des autres stagiaires et faire le plein d'énergie, dans la bonne humeur !

Nous vous remercions de votre attention, et avons hâte de partager avec vous nos belles aventures de la semaine !

L'équipe du TEAM COMPETITION EPEE 2021 : Maître Mathieu SISSLER, Hippolyte BOUILLOT, Eric JEANDEL, Axel JOURDA Lydiane HERSANT et Antoine BOGEAT